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Vitamina C, elixir de juventud.El ácido L-ascórbico, también conocido como Vitamina C, es una piedra angular establecida para el cuidado profesional de la piel. Teniendo en cuenta la corta duración de la ingestión de la vitamina C, no podemos depender únicamente del suministro sistémico para nutrir adecuadamente nuestra piel. Por este motivo también se debe […]

Existe mucha confusión acerca de las grasas… ¿Son buenas o malas? ¿Engordan o no? En el mundo de la dietética, los productos bajos en grasa son uno de los más vendidos, ya que la gente le tiene pánico a las grasas, porque piensan que engordan y son malas para la salud. El mito detrás de la grasa ha […]